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Sessione di mindfulness al Rubin Museum guidata da Tracy Cochran esplora la chiarezza attraverso un thangka di medicina tibetana

other · 2026-07-17

Una sessione di meditazione mindfulness, incentrata sulla Chiarezza, è condotta da Tracy Cochran al Rubin Museum of Himalayan Art. Questa sessione inizia al minuto 13:18 del video e si concentra sul dipinto su stoffa intitolato Palazzo del Buddha della Medicina, che è una replica del primo dipinto medico tibetano del Mentsikhang di Lhasa, creato tra il 2012 e il 2013. L'opera illustra il capitolo iniziale dei Quattro Tantra Medici (Gyu shi) e mostra il Buddha della Medicina che impartisce conoscenze curative ai suoi seguaci. Tracy Cochran, autrice di Presence: The Art of Being At Home in Yourself (2024) e fondatrice di Hudson River Sangha, è un'istruttrice di meditazione esperta con esperienza su varie piattaforme. Ulteriori dettagli sono disponibili su tracycochran.org.

Fatti principali

  • Tracy Cochran conduce una sessione di meditazione mindfulness al Rubin Museum con il tema Chiarezza
  • La meditazione guidata inizia al minuto 13:18
  • L'opera presentata è Palazzo del Buddha della Medicina, una copia del primo dipinto dei Dipinti Medici Tibetani del Mentsikhang di Lhasa
  • Il dipinto è stato realizzato nella contea di Rebgong, provincia del Qinghai, Cina, nel 2012-2013 con pigmenti su stoffa
  • È conservato dal Rubin Museum of Himalayan Art con numero di accessione SC2013.6
  • La serie originale di 79 thangka medici fu creata a Lhasa, in Tibet, alla fine del XVII secolo dal reggente del Quinto Dalai Lama
  • I dipinti illustrano il Berillo Blu, un importante trattato di medicina tibetana
  • L'opera raffigura il primo capitolo dei Quattro Tantra Medici (Gyu shi)
  • Il Buddha della Medicina è mostrato come il maestro Rigpa Yeshe che si rivolge a quattro gruppi di discepoli, tra cui Yilekye
  • Il libro di Cochran Presence: The Art of Being At Home in Yourself è stato pubblicato da Shambhala Publications nel 2024
  • Cochran ha fondato e dirige la Hudson River Sangha ed è direttrice editoriale di Parabola

Entità

Artisti

  • Tracy Cochran
  • Fifth Dalai Lama
  • Rigpa Yeshe
  • Yilekye

Istituzioni

  • Rubin Museum of Himalayan Art
  • Mentsikhang Lhasa
  • Shambhala Publications
  • Hudson River Sangha
  • New York Insight
  • Parabola
  • The New York Times
  • New York Magazine
  • Psychology Today
  • The Best Spiritual Writing series

Luoghi

  • Lhasa
  • Tibet
  • Rebgong county
  • Qinghai Province
  • China
  • New York
  • Mount Wutai
  • Mount Kailash
  • Mount Tsari
  • Hudson River

Fonti