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I tempi di attenzione si riducono, ma la sola forza di volontà non basta

opinion-review · 2026-06-20

Un recente articolo su Il Post esamina il declino dell'attenzione sostenuta nell'era digitale, citando la ricerca della psicologa Gloria Mark della Columbia University. Mark ha scoperto che il tempo medio di concentrazione sugli schermi è passato da 2,5 minuti nel 2004 a 47 secondi dopo la pandemia. Il post su Instagram del comico Mattia Alfieri, in cui afferma di preferire guardare nel vuoto piuttosto che scorrere, esemplifica il paradosso della gratificazione istantanea rispetto al tempo sprecato. Il pezzo sostiene che le aziende tecnologiche hanno trasformato l'attenzione in una merce, utilizzando trucchi di design per mantenere gli utenti coinvolti. Viene citato il libro "Stolen Focus" di Johann Hari, che afferma che promuovere l'autocontrollo come soluzione è una forma di "ottimismo crudele" come definito dalla critica culturale Lauren Berlant. L'articolo nota che cambiamenti strutturali ai modelli di business—abbonamenti, proprietà pubblica—potrebbero ridurre gli incentivi al sensazionalismo, ma le aziende perderebbero denaro. Conclude che senza una ristrutturazione economica, il problema persisterà.

Fatti principali

  • Gloria Mark della Columbia University ha misurato i tempi di attenzione: 2,5 minuti nel 2004, 1 minuto e 15 secondi nel 2012, 47 secondi dopo la pandemia.
  • Il comico Mattia Alfieri ha pubblicato su Instagram di preferire guardare nel vuoto piuttosto che scorrere.
  • Il libro 'The Unthought' di Katherine Hayles del 2017 descrive un passaggio dall'attenzione prolungata all'iper-attenzione.
  • Uno studio del 2023 ha scoperto che la semplice presenza di uno smartphone nella stanza peggiorava i risultati dei test di concentrazione.
  • Il libro 'Stolen Focus' di Johann Hari sostiene che le aziende tecnologiche promuovono l'autocontrollo come soluzione, definendolo 'ottimismo crudele'.
  • Lauren Berlant ha coniato il termine 'ottimismo crudele' per indicare l'offerta di soluzioni individuali a problemi sistemici.
  • L'articolo suggerisce che abbonamenti o proprietà pubblica potrebbero ridurre gli incentivi ai contenuti che catturano l'attenzione.
  • I video su TikTok di durata inferiore a un minuto ottengono il maggior numero di visualizzazioni e interazioni.

Entità

Artisti

  • Mattia Alfieri
  • Gloria Mark
  • Katherine Hayles
  • Johann Hari
  • Lauren Berlant
  • Derek Thompson
  • Raymond Williams

Istituzioni

  • Columbia University
  • Il Post
  • The Atlantic
  • Washington Post

Luoghi

  • Ankara
  • Turkey
  • Helsinki
  • Finland
  • Jerez de la Frontera
  • Spain
  • Toledo
  • Ohio
  • Berlin
  • Germany

Fonti