La rabbia come segno di guarigione, non di fallimento

In un saggio personale per il Rubin Museum, la giornalista e artista Devrupa Rakshit sostiene che la rabbia, spesso patologizzata nei gruppi marginalizzati, può essere una parte cruciale del processo di guarigione. Attingendo alla psicologia somatica e alla sua esperienza personale come persona autistica, spiega che emozioni come la furia vengono spesso represse durante la sopravvivenza e riemergono solo quando il corpo si sente al sicuro. Critica il modo in cui la società etichetta la rabbia nelle donne come isteria, e nelle persone disabili e neurodivergenti come disregolazione, inquadrandola come una minaccia allo status quo. Rakshit racconta un confronto con un familiare che ha liquidato i suoi bisogni, seguito da un periodo di chiusura ed eccessiva cortesia, finché la rabbia è emersa dopo che se n'è andata, aiutandola a stabilire dei confini. Conclude che l'ira non è regressione ma chiarezza ritardata, e che ascoltare la rabbia può rendere onesta la guarigione. Il saggio è stato pubblicato sul sito web del Rubin Museum.