La violinista Laura Frautschi promuove un approccio atletico alla salute dei musicisti
La violinista Laura Frautschi, solista e musicista da camera che si esibisce negli Stati Uniti e in Asia, traccia parallelismi tra le esigenze fisiche dei musicisti e quelle degli atleti d'élite. Ha discusso il suo approccio durante un panel intitolato "Inside the Orchestra: Artists As Athletes" al Lincoln Center, moderato da Erin Lunsford Norton. Frautschi, che ha studiato all'Harvard College e alla Juilliard, ha subito un infortunio all'inizio della carriera a causa dello sforzo ripetitivo, che l'ha portata ad adottare routine di stretching, sessioni di pratica cronometrate e cross-training come yoga e sollevamento pesi. Sottolinea l'importanza di prepararsi per le esibizioni simulando condizioni di nervosismo per aumentare la fiducia. Frautschi è prima violino di spalla della Festival Orchestra of Lincoln Center dal 2010 e si esibisce con il trio pianistico Intersection.
Fatti principali
- Laura Frautschi è una violinista con un'intensa carriera di performance e registrazioni.
- Si esibisce come solista e musicista da camera in tutti gli Stati Uniti e in Asia.
- Ha tenuto le prime mondiali di concerti per violino di Lee Hyla e Augusta Read Thomas.
- Frautschi ha studiato matematica applicata all'Harvard College e violino alla Juilliard con Robert Mann.
- È membro del trio pianistico Intersection con Kristina Cooper e John Novacek.
- È prima violino di spalla della Festival Orchestra of Lincoln Center dal 2010.
- Frautschi è apparsa in un panel al Lincoln Center intitolato 'Inside the Orchestra: Artists As Athletes'.
- Promuove l'adozione da parte dei musicisti di routine atletiche come stretching e cross-training.
- Frautschi ha subito un infortunio precoce a causa del suonare ripetitivo e ha cercato fisioterapia.
- Usa un timer per limitare le sessioni di pratica a 30 minuti per evitare l'accumulo di stress.
Entità
Artisti
- Laura Frautschi
- Lee Hyla
- Augusta Read Thomas
- Robert Mann
- Kristina Cooper
- John Novacek
- Erin Lunsford Norton
Istituzioni
- Harvard College
- The Juilliard School
- Orchestra of St. Lukes
- New York City Opera Orchestra
- Orpheus Chamber Orchestra
- Lincoln Center
- Festival Orchestra of Lincoln Center
- The Strad
Luoghi
- United States
- Asia
- Japan
- Lincoln Center