Il lavoro a distanza collegato a una peggiore salute mentale, secondo uno studio

Un ampio studio pubblicato su Science nel giugno 2025 ha rilevato che il lavoro a distanza riduce l'interazione sociale e peggiora la salute mentale, soprattutto per chi vive da solo. La ricerca, condotta dagli economisti Natalia Emanuel (Federal Reserve Bank di New York), Emma Harrington (Università della Virginia) e Amanda Pallais (Università di Harvard), ha analizzato i dati di oltre 588.000 lavoratori statunitensi attraverso cinque indagini dal 2011 al 2024, escludendo il 2020-2021. I lavoratori in ruoli che consentono il lavoro a distanza hanno dichiarato di trascorrere circa un'ora in più da soli ogni giorno e hanno mostrato maggiore disagio psicologico rispetto a quelli in ruoli in presenza. Tra i lavoratori a distanza che vivono soli, il 25% ha riferito di non avere contatti sociali di persona in alcuni giorni. Lo studio ha anche rilevato maggiore stress, visite psichiatriche e prescrizioni di antidepressivi in questo gruppo. Tuttavia, gli autori notano che il lavoro a distanza ha benefici come la riduzione dei costi di pendolarismo e la flessibilità. I critici sottolineano che lo studio non distingue tra lavoro completamente a distanza e ibrido ed è limitato al contesto statunitense. L'economista Nicholas Bloom (Stanford) ha affermato che lasciare che i lavoratori scelgano è la soluzione migliore per la salute mentale. La sociologa Emma Zang (Yale) ha consigliato alle aziende di integrare le relazioni sociali nella progettazione del lavoro, suggerendo sussidi per il coworking o riunioni occasionali in presenza per i team remoti.